每一位父母都希望孩子健康成长,孩子的成长离不开营养的补充。婴幼儿时期的营养来自于母乳和奶粉,母乳是最好的营养品,母乳中有一种乳铁蛋白对宝宝健康有着很重要的作用。乳铁蛋白是动物乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,是一种天然抗感染、抗癌的新型超级多功能保健型食品。
婴幼儿在不同年龄阶段补充的营养:
1、初生婴儿提倡母乳喂养
母乳喂养对婴儿而言是最营养食物,应该提倡母乳喂养。因为母乳中有种天然的多功能的蛋白质,乳铁蛋白。婴幼儿乳铁蛋白中的铁的吸收率可达50%,高于牛奶铁的吸收率10%,所以母乳喂养的孩子很少会发生缺铁性贫血。
2、6个月以上多吃含铁食物
对于6个月以上的孩子,母乳里的乳铁蛋白成分很低,达不到宝宝需求量,这个时候开始添加辅食,刚添加辅食的宝宝建议吃含婴幼儿乳铁蛋白的奶粉和一些含铁的米粉,开始尝试其他辅食的宝宝可在粥、面内添加富含血红素铁的动物性食品如鱼泥、肝泥、动物血等,还应喂食富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
3、铁锌钙同补更省心
调查发现,许多儿童并不是单独缺乏某一种微量元素,而是铁、锌、钙等多种元素同时缺乏。铁、锌、钙三种元素同补,可以互相促进,相得益彰。例如给贫血患儿补铁的同时,补充钙、锌有助于贫血儿童改善智力、稳定情绪。
4、乳铁蛋白对宝宝有什么好处
很多父母对乳铁蛋白不是很了解,婴儿可不可以吃乳铁蛋白?乳铁蛋白对宝宝有什么好处?疑问。乳铁蛋白能增强宝宝抵抗力,调节免疫力,促进铁吸收,抗病毒,抗细菌等。婴幼儿补充乳铁蛋白健康成长,少生病。
那么怎样才能使铁被更好的吸收呢?
婴幼儿乳铁蛋白和铁的关系,就像维生素D和钙一样,是前者促进后者吸收的关系。乳铁蛋白能结合二价铁离子和三价铁离子,帮助肠道对铁的吸收,预防缺铁性贫血,在补充铁剂时,如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。
宝宝出生后免疫功能不完善,体弱易受病原体侵袭,易发生感染;流行病学资料证实,营养不良是婴儿和儿童致死性感染的重要原因;而母乳是可满足6个月内婴幼儿除维生素D和铁外的所有营养需要,为婴儿营养的金标准。乳铁蛋白则是初乳中含量最高的免疫蛋白,具有强大的生物学功能,被誉为“健康的第一道防线” ,对婴幼儿生长发育极其重要。
很多父母的应该对乳铁蛋白这种物质非常熟悉,它对孩子的健康非常有益,尤其是刚出生不久的孩子。
牛初乳中本身就含有乳铁蛋白。乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,现在人们购买到含有乳铁蛋白的产品大都是从牛乳中提取的,乳铁蛋白与运铁蛋白一样为铁结合糖蛋白,它们不易被消化酶水解,极易与铁离子结合,控制体内铁离子“调度”,即将人体必须的铁离子运输到血红细胞,并剥夺有害的大肠杆菌、白色念珠菌等生长所需的铁质,抑制其生长。乳铁蛋白来源不同,浓度变动1.5~50.0mg/ml,牛初乳乳铁蛋白的含量是常乳的50~100倍,乳铁蛋白的氨基和羧基末端的两个铁结合区域亲和并可逆地与铁结合,维持铁元素在一个较广的PH范围内被肠细胞吸收和利用。其中,在肠道内铁离子含量少,乳铁蛋白与铁形成结合物,夺取了细菌所需的铁源,能有效抑制沙门氏菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、杆菌和单细胞李斯特菌等,可以促进铁的吸收并夺走细菌生长需要的铁质而抑制细菌的生长。
乳铁蛋白最好是晚上吃,可以辅助吸收,就像喝纯奶一样,晚上喝完辅助睡眠,对宝宝整个身体机能都是有益处的。
对于年轻的爸妈来说,宝宝就是家里的小皇帝,什么事情都要以宝宝为中心。宝宝的健康问题更是重中之重。宝宝在出生六个月以后,抵抗力会下降。这种时候,宝宝是很容易生病的。我们都知道母乳喂养的宝宝身体健康,很少生病。那是因为母乳中有一种天然蛋白质成分乳铁蛋白,乳铁蛋白有促进铁吸收增强造血功能,抗病毒抗菌,增强免疫力,促进肠道有益菌的增长。乳铁蛋白虽好,也要适当补充,那么宝宝每天需要补充多少乳铁蛋白?