营养讲究的是均衡和适量,尤其对于处于生长发育第一高峰的婴幼儿来说,全面均衡的营养对大脑、智力、视力、骨骼、胃肠功能的建立和完善等等都有着至关重要的作用。家长朋友们都希望自己的宝宝茁壮成长,可随着宝宝月龄逐渐增加,到了该添加辅食的时候,很多家长开始头疼了,发现精心准备的食材宝宝要么是紧闭小嘴,要么勉强吃了几口又吐出来,这可如何是好?
其实宝宝每接受一种新的食物有时需要多次尝试,一次、两次拒绝,并不代表宝宝不吃某种食物。家长首先要有足够的耐心,可以坚持提供几次,让宝宝慢慢接受新的食物。
此外,孩子的味蕾是成人的两倍,所以宝宝们对食物的味道会有更敏锐的感官体验,如果宝宝还是处于对食物的探索阶段,家长开始采用施压、哄骗等方式强迫宝宝进餐,也会给宝宝带来进食压力,进而对某种或某些食物产生抵触。尽量做到放松心情,鼓励,以身作则教会宝宝如何进食!
每个宝宝都有自己独特的性格,分为不同的气质类型,对于食物也是一样,会有自己的偏好,如果对某一大类食物中比如肉制品类中单纯不喜欢羊肉、猪肉;蔬菜类中不喜欢香菜、青椒;水果类不喜欢苹果等,这种是属于正常的,随宝宝年龄的增长,这种偏食多属于阶段性的,不用过于着急。
当然夏季天气炎热,锌流失多,会使宝宝原本没有建立完善的消化系统接受面临又一层的考验,消化酶分泌能力减弱,需要及时给宝宝优质足量的补充所需营养元素。如果在添加新食物过程中出现了呕吐、腹泻、皮疹等情况,则考虑宝宝对该种食物过敏,应暂停添加。
腹泻后需要及时补充益生菌调节肠道微生态平衡,避免宝宝因身体不适导致食欲下降,出现偏食厌食情况,如果六月龄后持续出现偏食挑食厌食情况,在补锌的同时也要注意补铁和乳铁蛋白,因4-6月龄宝宝出生后随母体携带的铁、免疫物质消耗殆尽,需要额外补充,婴力乳铁蛋白促进铁吸收,增强宝宝自身抗病力;婴力益生菌滴剂调节宝宝肠道健康,营养吸收好,吃饭自然香!
宝宝出生后免疫功能不完善,体弱易受病原体侵袭,易发生感染;流行病学资料证实,营养不良是婴儿和儿童致死性感染的重要原因;而母乳是可满足6个月内婴幼儿除维生素D和铁外的所有营养需要,为婴儿营养的金标准。乳铁蛋白则是初乳中含量最高的免疫蛋白,具有强大的生物学功能,被誉为“健康的第一道防线” ,对婴幼儿生长发育极其重要。
很多父母的应该对乳铁蛋白这种物质非常熟悉,它对孩子的健康非常有益,尤其是刚出生不久的孩子。
牛初乳中本身就含有乳铁蛋白。乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,现在人们购买到含有乳铁蛋白的产品大都是从牛乳中提取的,乳铁蛋白与运铁蛋白一样为铁结合糖蛋白,它们不易被消化酶水解,极易与铁离子结合,控制体内铁离子“调度”,即将人体必须的铁离子运输到血红细胞,并剥夺有害的大肠杆菌、白色念珠菌等生长所需的铁质,抑制其生长。乳铁蛋白来源不同,浓度变动1.5~50.0mg/ml,牛初乳乳铁蛋白的含量是常乳的50~100倍,乳铁蛋白的氨基和羧基末端的两个铁结合区域亲和并可逆地与铁结合,维持铁元素在一个较广的PH范围内被肠细胞吸收和利用。其中,在肠道内铁离子含量少,乳铁蛋白与铁形成结合物,夺取了细菌所需的铁源,能有效抑制沙门氏菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、杆菌和单细胞李斯特菌等,可以促进铁的吸收并夺走细菌生长需要的铁质而抑制细菌的生长。
乳铁蛋白最好是晚上吃,可以辅助吸收,就像喝纯奶一样,晚上喝完辅助睡眠,对宝宝整个身体机能都是有益处的。
对于年轻的爸妈来说,宝宝就是家里的小皇帝,什么事情都要以宝宝为中心。宝宝的健康问题更是重中之重。宝宝在出生六个月以后,抵抗力会下降。这种时候,宝宝是很容易生病的。我们都知道母乳喂养的宝宝身体健康,很少生病。那是因为母乳中有一种天然蛋白质成分乳铁蛋白,乳铁蛋白有促进铁吸收增强造血功能,抗病毒抗菌,增强免疫力,促进肠道有益菌的增长。乳铁蛋白虽好,也要适当补充,那么宝宝每天需要补充多少乳铁蛋白?