【乳铁蛋白】家长们注意了，这几类孩子可能长不高

发布时间：2019-09-02 浏览量：2428人次

【乳铁蛋白】家长都希望自己的儿女能长得聪明漂亮，又有大高个儿……虽说小孩的身高跟父母的遗传有很大影响，但还有靠后天养育也是极为重要的。

但是家长们要注意了，这几类孩子可能长不高：

1、缺钙的孩子

机体需要获得大量的钙，以骨钙的形式沉积在骨质中，维持骨骼中钙的沉淀与溶解状态平衡，才能使骨骼不断增长、增粗，骨密度及骨硬度也会随之增大，进而会促进骨骼的生长发育，使人体长高，一旦缺乏，很可能就会影响身高，同时也容易造成骨质疏松、佝偻病等。

2、性早熟的孩子

说白了就是青春发育提前，这类孩子将来长大后很可能会长不高，因为由于孩子的骨骼发育过快，性激素分泌增加，而骨骺提前闭合，那么生长周期就会明显缩短，就没有足够的时间发育，最终导致其成年后的身高会比一般人矮。

3、不爱运动的孩子。

研究表明，不爱运动的孩子与经常参加体育锻炼的同龄儿童相比平均身高相差8厘米左右，经常运动不仅能够刺激到骺板和骨骼，延缓骨骺线的闭合，还能促进生长激素的分泌，双重作用下，孩子能快速增长。

4、喜欢熬夜的孩子

孩子需要良好的睡眠质量，脑下垂体才会分泌足够的生长激素帮助孩子长高。人脑中下丘脑组织能分泌一种促进孩子发育的生长激素，它主要是在晚上10点至凌晨1点分泌，孩子长期熬夜晚睡，不仅影响智力发育，生长激素的正常分泌，而且对身体发育也不利，尤其是身高。