奶粉和米粉可以不可以混在一起吃？

当宝宝四个月以后，就可以适当地添加一些辅食，比如米粉。有很多妈妈为了省事，会把米粉掺到宝宝的奶粉中，让宝宝米粉和奶粉混合着吃？那么，奶粉与米粉究竟能不能混在一起吃呢？

　　答案：不可以！！不可以！不可以！！！

　　容易营养不良

　　奶粉是以牛奶或者羊奶为原材料制作的粉状冲调食品，米粉则是以大米为原料制作的粉状冲调食品。米粉作为辅食的一种，顾名思义就是主食以外的辅佐性食品，其营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低很多。米粉与奶粉一起冲调，就等于把米粉也当成了主食，岂不是“喧宾夺主”了?

　　再者婴幼儿配方奶粉有其专门的配方，水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的，如果在冲调的过程中加入了其他的食品，都可能造成某些营养比例的改变，从而影响宝宝营养的吸收。米粉不能吃太多，宝宝容易饱腹，自然就不愿意吃奶粉了。为了宝宝能更好地吸收奶粉中的营养成分，最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。

　　另外，奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的，奶粉的相对稀一些，米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调，可能会使得奶液变粘稠。宝宝喝了之后，可能会消化不良，影响宝宝的肠胃健康。

　　水温不同

　　奶粉一般用50℃左右的水温冲调，而米粉却需要65℃的温水冲调。这是因为米粉相对奶粉会难溶解一些。奶粉对水温的要求，除了是溶解要求外，最重要的还是对营养成分保护，水温过高则会破坏了奶粉中的营养成分。

　　不仅如此，冲调比例也不同，所以家长千万不要再将米粉和奶粉一起冲着给宝宝喝了。