乳铁蛋白和益生菌,是营养界的黄金搭档,乳铁蛋白增强人体免疫力,调节免疫机能,抗菌抗病毒,促进铁吸收;益生菌通过改善肠道菌群的方式,提高免疫力。同时,乳铁蛋白还可以促进肠道的发育,促进肠道益生菌的生长。他们相辅相成, 共同为健康保驾护航,共同维护好人体的免疫力。
乳铁蛋白
乳铁蛋白是一种天然的多功能糖蛋白,属于转铁蛋白家族的一员,是增强新生儿免疫力的营养物质之一,乳铁蛋白是存在母乳和其他哺乳动物的初乳中成分,提取和生产工艺要求高,加之在提高机体免疫力方面非常重要,让它显得比较珍贵。由于乳铁蛋白可以促进器官组织表面的黏膜免疫系统的发育,所以也被人们誉为“婴幼儿健康的第一道免疫防线”。
1、 促进铁吸收
乳铁蛋白能结合二价铁离子和三价铁离子,帮助肠道对铁的吸收,预防缺铁性贫血,在补充铁剂时,如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。
2、 抑制病毒和细菌繁殖,具广谱抗菌性
乳铁蛋白可以结合铁离子,争夺细菌繁殖所需的铁,实现抑制细菌繁殖的效果。
3、 促进肠道的生长和双歧杆菌的繁殖
乳铁蛋白还可以促进双歧杆菌的增值,主要源于其争夺了有害病菌及病毒所需的铁元素,抑制了病菌的繁殖。
哪些人适合补充乳铁蛋白?
1、免疫力低下的人;
2、手术或疾病恢复期的病人;
3、没有母乳吃的宝宝和早产儿;
4、备孕期或孕期的准妈妈;
5、体弱多病的儿童或老人。
益生菌
当人一出生时,益生菌就开始在体内各个部位定殖。由于肠道中的益生菌数量大,对人体的健康影响明显,狭义的益生菌也定义为可以成功定殖于肠道中的有益菌类。
全球科学界已普遍确认为益生菌是一种健康安全的肠道改善方案。人体通过日常补充益生菌,可以预防肠道问题,维持肠道菌群的平衡,被称作是“肠道健康的守护神” 。
1、促进营养吸收
有利于人体肠道系统内的营养成分的消化吸收,可将乳糖分解为乳酸,有效改善乳酸不耐的情况。乳酸杆菌和双歧杆菌既可产出有效物质以供给机体,比如VB1、B2等多种维生素,也可经由抑遏一些维生素分解菌来确保维生素的供求。还有,双岐杆菌也具有一些功能,可有效减小血氨,进一步促进身体肝脏系统的优化。
2、防止腹泻
益生菌活着到身体肠道系统内,伴随着机能的成长以及新陈代谢,推动细菌群落的正常化,遏制肠道系统产生凋谢物质,保证肠道功能的正常走向。另外,还可有效调治腹泻、痢疾以及急性肠胃炎等。同许多慢性胃炎、溃疡等消化道病理紧密相关,一些能抗胃酸黏连在胃部表面,随着代谢作用来遏制螺旋杆菌的成长,防止胃溃疡的产生。
3、增强免疫力
可形成H2O2、游离脂肪酸、有机酸以及细菌素遏止其他具有危害性的细菌的滋长,可激发植物或动物的非特异性免疫系统,增强自然损害细胞的活性功能,促进免疫球蛋白的分泌,加强肠道的屏蔽性能。
4、有效缓解过敏
过敏是人体的免疫系统产生紊乱、失调的情况,是一种免疫性病理反应。当外来成分、生物体激发过敏体质人员的免疫系统时,机体便会生成较多的免疫球蛋白,散出组织胺从而导致身体过敏。益生菌治疗法是一种如今盛行帮辅诊治身体过敏的良好措施,通过该措施可有效平衡免疫蛋白抗体,改善病情。
乳铁蛋白&益生菌
乳铁蛋白和益生菌在提高和调节免疫力的机制上有所差别,但相互作用,最终殊途同归,两者相互搭配,共同维护身体的免疫力,为健康保驾护航。
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