其实对于我们的宝宝来说,早上起来喝奶粉,到底这样的方式是不是正确的呢?会不会给我们的身体带来非常大的危害呢?有什么样的好处?三种情况告诉我们的妈妈到底是什么样子的?会不会在早晨喝奶粉,也给我们的宝宝带来非常好的健康的隐患。
科学证明:宝宝早上起来喝奶粉的好处有几下几点:
1.有利于宝宝补钙和吸收
很多时候我们补钙了,但是不吸收,只有牛奶是钙质吸收最好的一种食品。
里面添加的酪蛋白磷酸肽CPP是促进钙质吸收的一种物质,可以和钙在小肠里结合,避免了很多食物对钙的影响吸收,比如菠菜等草酸类蔬菜。
2.促进宝宝智力发育。
牛奶里含有丰富的不饱和脂肪酸,酯类,固醇类,是构成宝宝大脑细胞的重要组成部分。
还含有乳糖、维生素、微量元素等,给宝宝的大脑发育提供充分的能量。
3.补充宝宝蛋白质。
牛奶里的蛋白质含量丰富,类似人体蛋白质。而宝宝的毛发,肌肉,大脑,骨骼等部位都需要蛋白质,宝宝身体的新陈代谢也需要蛋白质。
4.对宝宝视力好。
牛奶里含维生素A,这种物质又叫视黄醇,是构成宝宝视网膜的重要成份。当维生素A大量缺乏时容易得夜盲症,韩星张娜拉听说就得过这个病。
牛奶里还含丰富的B族维生素,对宝宝眼部发育很重要,如果维生素B缺管时,宝宝眼睛就会觉得不适,怕光流泪,甚至会眼睛发炎。
但是随着宝宝一天天长大,早上起来光喝奶,营养还是不够的。
儿科医生告诉我们,宝宝早上起来就喝奶粉要分以下几种情况:
1.没有断奶的宝宝:
因为宝宝胃里的乳糖酶还在,所以直接喝牛奶没事。但是宝宝一天天长大,奶里的能量密度不够用了,从四个月开始就可以添加一些辅食了,可以适当减一点量。一般一次120毫升就够了。我家孩子喝牛奶一直喝的不多,她经常一次才喝120毫升。
这里有一张香港卫生署对宝宝一天的饮食安排表,建议宝宝的奶量在360毫升到480毫升,供妈妈们参考使用,如果一次120毫升-160毫升就是3次奶的量,视宝宝的胃口而定。
2.断了奶的宝宝:
因为断奶后宝宝胃里的乳糖消化酶就和成人一样不足了,这时宝宝要吃点东西打底才能喝奶。也可以定在两餐之间。比如早餐和中餐之间,中餐和晚餐之间。
3.一岁以上的宝宝:
牛奶就相当于早餐配奶了,这个时候的宝宝尽量用杯子喝奶了,因为长期用奶瓶喝奶容易得”奶瓶齿"。美国儿科学会推荐,1岁以上宝宝牛奶摄取量可以为每天两杯,相当于600MG钙,基本上就够了。我家孩子从九个半月断了母乳以后,喝配方奶粉喝到了五岁多。
重要提示:
总之,孩子断奶后,不要一早上起来就喝奶,要吃点辅食以后再喝奶。
在我们的身边有很多的妈妈,在早晨的时候每一次起床都会给我们的宝宝喂奶粉的,所以在平时的时候我们一定要按照正确的方式来做,这样才能够让我们的宝宝的身体更加的健康,所以在平时的时候一定要避免这样的现象,让我们的身体带来非常大的安全的隐患,给我们的宝宝带来非常健康的帮助
含有“乳铁蛋白”的奶粉,或许比别的奶粉要贵,但是好处“惊人”
有的宝妈给宝宝断奶以后就会寻求各种适合宝宝的奶粉。问了好多人,查了好几个牌子,都感觉不太合适,在一次偶然中看见一种含有乳铁蛋白的奶粉,但是这种奶粉价格非常贵。这种含有乳铁蛋白的奶粉为什么这么贵呢?下面就跟随小编一起去了解一下吧
因为如铁蛋白可以提高宝宝的免疫力,宝宝喝完以后还很容易被吸收,身体的免疫力形成是需要一个缓慢过程的,如果宝宝经常食用如铁蛋白的话,可以有助于它自身形成免疫力。宝宝从小就食用乳铁蛋白,这样可以有利于宝宝的健康生长。
如铁蛋白的作用如下:
1、提高宝宝的抵抗力
咱们都知道宝宝在吃母乳的时候抵抗力非常强,而不容易生病,这是因为母乳中还有大量的乳铁蛋白和免疫球等多种蛋白。这样宝宝吸收以后可以增加肠胃道发育。还能使宝宝建立自身的免疫系统,因为如铁蛋白接近于母乳,所以经常使用如铁蛋白,可以提高宝宝的抵抗力,让宝宝少生病。因为这种含有乳铁蛋白的奶粉接近于母乳,所以它的价格会有点高。
2、帮助肠道有益菌生长
如铁蛋白可以帮助肠道有益菌生长,让宝宝更好的抵御大肠杆菌的侵入,经常食用乳铁蛋白,还可以减少宝宝腹泻等情况发生。所以经常食用乳铁蛋白的宝宝对身体有很大的好处。
3、预防贫血
有的宝宝身体上会出现缺陷性贫血等现象。这种现象都是因为宝宝的营养不良引起的,如果宝宝长时间处于这个状态的话会影响他的生长发育。所以说宝宝经常喝含有乳铁蛋白的奶粉,可以增加他对哪种中铁的吸收。这样可以很好的预防贫血。所以说还有乳铁蛋白的奶粉,虽然贵点儿,但是对宝宝的生长发育起到一定的作用。
如铁蛋白,还有抗菌抗病毒的作用,所以有的人就会问为什么所有的奶粉不都添加乳铁蛋白呢,因为有铁蛋白的含量较低,它是一种比较珍稀的营养成分。所以说这种乳铁蛋白不在所有的奶粉中添加。
为了宝宝的身体健康,咱们多花点钱也是值得的,所以咱们在给孩子选奶粉的时候要选择添加乳铁蛋白的奶粉,这样会使宝宝更健康的成长。
宝宝出生后免疫功能不完善,体弱易受病原体侵袭,易发生感染;流行病学资料证实,营养不良是婴儿和儿童致死性感染的重要原因;而母乳是可满足6个月内婴幼儿除维生素D和铁外的所有营养需要,为婴儿营养的金标准。乳铁蛋白则是初乳中含量最高的免疫蛋白,具有强大的生物学功能,被誉为“健康的第一道防线” ,对婴幼儿生长发育极其重要。
很多父母的应该对乳铁蛋白这种物质非常熟悉,它对孩子的健康非常有益,尤其是刚出生不久的孩子。
牛初乳中本身就含有乳铁蛋白。乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白,现在人们购买到含有乳铁蛋白的产品大都是从牛乳中提取的,乳铁蛋白与运铁蛋白一样为铁结合糖蛋白,它们不易被消化酶水解,极易与铁离子结合,控制体内铁离子“调度”,即将人体必须的铁离子运输到血红细胞,并剥夺有害的大肠杆菌、白色念珠菌等生长所需的铁质,抑制其生长。乳铁蛋白来源不同,浓度变动1.5~50.0mg/ml,牛初乳乳铁蛋白的含量是常乳的50~100倍,乳铁蛋白的氨基和羧基末端的两个铁结合区域亲和并可逆地与铁结合,维持铁元素在一个较广的PH范围内被肠细胞吸收和利用。其中,在肠道内铁离子含量少,乳铁蛋白与铁形成结合物,夺取了细菌所需的铁源,能有效抑制沙门氏菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、杆菌和单细胞李斯特菌等,可以促进铁的吸收并夺走细菌生长需要的铁质而抑制细菌的生长。
乳铁蛋白最好是晚上吃,可以辅助吸收,就像喝纯奶一样,晚上喝完辅助睡眠,对宝宝整个身体机能都是有益处的。
对于年轻的爸妈来说,宝宝就是家里的小皇帝,什么事情都要以宝宝为中心。宝宝的健康问题更是重中之重。宝宝在出生六个月以后,抵抗力会下降。这种时候,宝宝是很容易生病的。我们都知道母乳喂养的宝宝身体健康,很少生病。那是因为母乳中有一种天然蛋白质成分乳铁蛋白,乳铁蛋白有促进铁吸收增强造血功能,抗病毒抗菌,增强免疫力,促进肠道有益菌的增长。乳铁蛋白虽好,也要适当补充,那么宝宝每天需要补充多少乳铁蛋白?