婴力乳糖酶和益生菌的区别

　　乳糖酶和益生菌都有调节肠道的作用，宝宝肠胃不好腹泻的时候可以喝一些乳糖酶和益生菌。乳糖酶是小肠绒毛顶端上的一种酶，益生菌是一种活菌。

　　在亚洲有73%的人有乳糖不耐症，黄种人和黑种人较为严重，乳糖酶和益生菌的区别是什么?乳糖酶和益生菌能一起喝吗?它们两个对身体分别有什么作用呢?益生菌的作用又有哪些?

　　乳糖酶

　　乳糖一种由两个单糖(葡萄糖和半乳糖)构成的双糖。乳糖不能被小肠吸收，因此对于我们的身体它是没有任何用处的。与此相反，被小肠中的乳糖酶分解后形成的单糖葡萄糖和半乳糖却是能够被身体轻易吸收并且利用，成为的有营养的物质。也就是说，所以乳糖在消化过程中期间会被小肠中的乳糖酶分解。

　　乳糖到达小肠

　　需要乳糖酶把乳糖分解成葡萄糖和半乳糖

　　从而被小肠消化吸收利用

　　01乳糖不耐受

　　如果身体中没有足够的乳糖酶，乳糖会来不及分解就到了肠的下段部分-大肠，并且在那儿通过肠道细菌发酵产生气体。此外，乳糖还会造成成倍增加的水涌入到大肠。这些会造成在食用奶制品后出现身体的不适，例如腹痛，腹胀，肠胃胀气或者腹泻等。医学上把这种现象称为乳糖不耐症。由于身体不适等症状的感觉类似，乳糖不耐症和肠易激综合症经常被混淆。

　　像这种情况就是乳糖酶缺乏引起的一系列肠道问题，需要及时补充外源乳糖酶

　　2益生菌

　　益生菌是一类重要的微生物调节器，对肠道健康具有极其重要的促进作用。益生菌不仅能调节肠道菌群环境，供给能量，还能激活自身体液免疫与细胞免疫系统，达到保护机制的目的。

　　小宝宝由于自身免疫系统发育尚未成熟，胃肠道消化功能较弱，易出现消化不良，而许多益生菌在胃肠道内可产生消化酶，帮助其消化、吸收所摄入的营养物质。

　　总的概括说益生菌是起到调节肠道菌群的作用，帮助调节大多数情况下因为抗生素或激素引起的打破微生态平衡的现象。确保肠道菌群的优势和稳定，从而避免出现一系列的肠道问题!

　　益生菌与乳糖酶能一起喝吗

　　乳糖酶可以有效改善体内乳糖酶不足，避免乳糖不耐受的发生;益生菌是人体肠道有益细菌的统称可以有效抑制肠道毒素吸收，抑制有害菌的生长、调理肠道，所以这两者作用并不矛盾，更不会发生相互作用，是可以同时服用的。